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饮食误区

华纳国际 360常识网饮食误区栏目,介绍日常饮食中的禁忌及各种疾病患者饮食中注意什么,哪些食物相克,食物相克表,食物相克大全。了解科学健康的饮食方式,科学合理的膳食安排,传播绿色健康饮食观念。

饮食误区
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​喝酒时伤肝又伤胃的饮食揭秘 喝酒的各种不宜事项

喝酒时总要配点下酒菜,好的下酒菜不仅能改善口感,对保护胃黏膜减少酒精损伤也有一定作用。但如果你配错了下酒菜,则可能会对健康造成不良

2019-12-16
​含糖饮料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病风险

含糖饮料是很多年轻人的最爱,一口肥宅快乐水下肚,又甜又爽,快活似神仙。不过,含糖饮料虽好喝,但喝多了却容易诱发多种身体问题,如肥胖

2019-12-16
​吃辣条易致消化不良甚至致癌 除了辣条这些零食也要少吃

辣条是一种很受欢迎的平价零食,但因其高油高盐高添加剂,一直被列为不健康零食,我们也一直呼吁大家要慎吃辣条,你知道辣条吃多了到底有哪

2019-12-16
​吃素不科学身体很危险 长期吃素增加心血管疾病风险

华纳国际漫步在大城市里,你会发现最近几年素食馆如雨后春笋般地出现城市的各个角落。很多素食馆都还生存得不错,这得益于人们对于健康生活的追求。

2019-12-16
​吃粗粮不是多多益善 每日吃太多可对身体不好

随着人们健康意识的提高,越来越多人加入吃粗粮的队伍。我们现在的主食以精细白面为主,主食不够多样化,长期以精细摆满为主食,容易造成膳

2019-12-16
​不要养成没事就嚼口香糖的习惯 小心给身体带来副作用

华纳国际饭后来粒口香糖,可以去除口气,可以缓解很多尴尬。还有一些社会人喜欢嚼着口香糖耍酷,有的人因为嘴馋想吃东西又怕胖就嚼口香糖,有的人没

2019-12-16
​毁掉中国年轻人的饮品 还在喝这种饮品当心出现冠心病

现在的年轻人,尤其是很多女生靠着喝奶茶续命,无论在到哪里都是排着一条条长龙队伍的网红奶茶店,却不知奶茶还有四宗罪。下面和360常识网

2019-12-16
​鸡蛋这样吃相当于在吞炸弹 辨别好坏鸡蛋的选购技巧

华纳国际鸡蛋富含胆固醇、蛋白质等丰富的营养物质。据了解,每100克鸡蛋含蛋白质14 7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,

2019-12-15
​冬季吃柿子容易长结石吗 成熟柿子可以放心随便吃

华纳国际秋冬季节,市场上到处都能看到柿子的身影。它那金黄色的外表,香甜诱人的口感,让其成为了很多家庭的常备水果。不过在日常生活中,也有不少

2019-12-10
​起不到减肥效果的饮料别再喝 适合减肥的饮料大公开

随着养生的流行,越来越多的人开始在意起平时喝的水资源。上了岁数的人,会选择喝各种养生茶,在保温杯里会泡枸杞、黄芪、西洋参等养生食物

2019-12-10
​据说胃酸分泌多多吃苏打饼干 介绍几种较安全的疗法

现在越来越多的人出现了肠胃问题, 正所谓十胃九病。对于消化不良的人群,普遍出现的一个问题就是肠胃蠕动能力非常差, 平时还可能会出现

2019-12-10
​无糖饮料就健康吗 无糖低糖饮料不能代替水

现在超市很多饮料都贴着无糖的标签,无糖就健康吗?下面,360常识网为你介绍甜味剂对健康的损害。甜味剂对健康的损害○经常吃甜味剂,人对

2019-12-05
​饮食上常见的几个误区 并不是褐色面包就是全麦面包

华纳国际虽然很多人对吃都特别的讲究,但是在饮食上的一些误区,如果自己没有及时避开的话,对身体健康还是会存在一定影响的。比如在夏季的饮用水上

2019-12-05
​常喝鲜榨蔬果汁导致便秘 喝鲜榨果汁也是有坏处的

鲜榨果汁之所以这么受欢迎,自然和它富含维生素是分不开的。但最近关于鲜榨果汁中营养成分的讨论很热闹,有人力挺果汁里丰富的维C,也有学

2019-11-23
​吃蔬菜的11大误区 生吃能瘦身的蔬菜

大家经常会强调的一点就是,多吃蔬菜和水果,可见蔬菜和水果的营养,对人体的健康是非常的多,这也是大家需要做好预防的。因为有些蔬菜是不

2019-11-19
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